Kropp & Energi

KROPP & ENERGI


Vi tar hand om hela dig!

Hos oss står ditt välmående i centrum. Vårt hjärtliga fokus är att du ska må bra i både kropp, sinne och själ. Därför erbjuder vi professionella, unika och välgörande behandlingar baserade på ett holistiskt synsätt, där människan ses som en helhet i ett fantastiskt energiflöde.


Vårt mål är att:


  • Stödja din återhämtning

  • Minska stress och inre oro

  • Lätta på spänningar i kroppen

  • Stärka kroppens naturliga självläkande förmåga

  • Skapa balans och harmoni i både det fysiska och själsliga


Är du i behov av avslappning, energi eller en djupare helande upplevelse?
Då är våra behandlingar en healande oas för kropp, sinne och själ.

KROPP & ENERGI

BEHANDLINGAR

Helhjärtat från oss till dig !

Irja Berg & Christer Berg 

HELHETSBEHANDLING (Godkänd som friskvård)


Helhetsbehandling för återhämtning och balans

Detta är en djupavslappnande och välgörande friskvårdsbehandling som utförs på massagebänk med kläderna på.


Behandlingen är utformad för att ge dig både fysisk och mental återhämtning och kan bidra till att lindra


Fördelar med Helhetsbehandling::


  • Muskulär spänning och värk
  • Stress, oro och mental trötthet
  • Sömnproblem
  • Stelhet i rygg, axlar, nacke, knän, höfter och leder


Genom en unik mix av tekniker – inspirerade av akupressur, lätt tryck, strykningar, osteopatiska grepp och avslappningsmetoder– stimuleras blodcirkulationen, rörligheten förbättras och kroppens naturliga självläkande processer stärks.


Resultatet är en djup känsla av lugn, minskad stress och frigjorda spänningar – en balans i både kropp och sinne.


Mer om Helhetsbehandling

REIKI TERAPI (Godkänd som friskvård)


En helande väg till balans och välmående.

Reiki är en skonsam men kraftfull terapiform som stimulerar kroppens egen förmåga till läkning.


Genom att minska stress och lösa upp spänningar kan kroppen återhämta sig och hitta ny balans – både fysiskt, mentalt och känslomässigt.


Fördelar med Reiki:


  • Främjar djup avslappningoch minskar stress/ångest

  • Kan lindra smärtaoch bidra till ökat välbefinnande

  • Hjälper till att återställa känslomässig balansoch frigöra blockeringar

  • Förbättrar sömnengenom ökad ro och inre lugn


Så går det till:

Under en Reiki-session ligger du bekvämt påklädd på en massagebänk. Med lätta händer, placerade på eller strax ovanför kroppen, kanaliseras energi som stödjer läkning och återställer balans. Behandlingen är skonsam, trygg och anpassad efter dina individuella behov.


Reiki på distans:
Reiki kan även ges på distans och är särskilt hjälpsam vid känslomässig obalans, ångest, trauman eller i återhämtning efter operationer. Energin verkar oavsett fysisk närvaro och ger samma helande effekt.


Mer om Healing

ACCESS BARS  (Godkänd som friskvård )


Ge hjärnan vila och kroppen ny energi

Access Bars är en avslappnande behandling där 32 punkter på huvudet berörs varsamt.


Dessa punkter, så kallade bars, är kopplade till tankar, känslor och sinnesstämningar. När de aktiveras frigörs stress, spänningar och mentala blockeringar.


Effekter av Access Bars:


  • Minskar stress och oro

  • Främjar djup avslappning och bättre sömn

  • Ger klarare fokus och förbättrad koncentration

  • Kan lindra hjärntrötthet och kronisk värk

  • Skapar inre frid och ny energi


Under behandlingen ligger du bekvämt medan lätt beröring och eteriska oljor används på bars-punkterna. Kombinationen stödjer hjärnhälsa, nervsystemets balans och kroppens självläkning.


Många beskriver känslan efteråt som total stillhet i både huvud och kropp – en lätthet som gör det lättare att möta vardagen med ny kraft.

ACCESS ENERGETIC FACELIFT

(Ej godkänd som friskvård)


Ett naturligt energi-alternativ för dig som vill se yngre ut, må bättre och undvika kirurgiska ingrepp.


Access Energetic Facelift är en djupgående, avslappnande och skön behandlingdär mjuk beröring av ansiktet aktiverar kroppens energiflöden. Behandlingen frigör stagnerade känslor och spänningar – och många upplever att rynkor, linjer och påsar mjuknar samtidigt som ansiktet får mer lyster.


Effekter av Access Energetic Facelift:


  • Ger huden spänst, lyster och vitalitet

  • Ökar blodcirkulation och syresättning i huden

  • Främjar kroppens naturliga självläkning

  • Minskar stress och känslomässiga blockeringar

  • Skapar en känsla av lugn, energi och inre harmoni


Energin som frigörs i ansiktet påverkar hela kroppen – du kan känna dig mer strålande, levande och ungdomlig både på insidan och utsidan.


Vi använder även eteriska oljor på Bars-punkterna i ansiktet, som stimulerar självläkning, frigör känslor och skapar en ännu djupare känsla av välmående.


Perfekt för dig som vill ha en naturlig föryngring och en stunds helande återhämtning – utan kirurgi eller kemikalier.

NEURO AURICULAR TECHNIQUE (NAT)

"NAT – Neuro Auricular Technique är en stressreducerande och återhämtande behandling som i många fall godkänns som friskvård. Kontrollera med din arbetsgivare."


En djupgående massagebehandling för nervsystemet som skapar lugn, balans och återhämtning.


Neuro Auricular Technique (NAT) är en mycket effektiv metod vid:


  • Migrän & huvudvärk

  • Whiplash & nackbesvär

  • Parkinsons och nervrelaterade problem

  • Emotionella trauman, stress & utmattning

  • Sömnbesvär och ångest


Behandlingen fokuserar på skallbasen, nackkotorna och övre delen av kotpelaren, där nervsystemet har sina viktigaste knutpunkter. Genom lätta cirkulära rörelser och terapeutiska eteriska oljor från Young Living aktiveras nervbanorna och energiflödet i kroppen.


Effekter av NAT:


  • Djup avslappning – många somnar under behandlingen

  • Minskad stressnivå och ökad återhämtning

  • Bättre blodcirkulation & syresättning av hjärnan

  • Lindring av spänningar och nervpåverkan

  • En känsla av lugn, balans och förbättrad hälsa


Behandlingen avslutas med en skön värme inpackning som förstärker effekten och hjälper kroppen att slappna av ännu mer.


NAT är för dig som behöver stöd för nervsystemet, lindring av smärta eller återhämtning från stress och trauman.

REGNDROPPSTERAPI (Godkänd som friskvård)


En unik behandling för kropp, sinne och själ – med naturens egna läkande krafter.


Regndroppsterapi är en avslappnande och hälsofrämjande behandling där eteriska oljor av högsta kvalitet kombineras med en mjuk massage. Den stärker kroppens balans, motståndskraft och välbefinnande – samtidigt som du får en stund av djup avkoppling.


Effekter och fördelar med regndroppsterapi:


  • Reducerar stress och skapar djup avslappning

  • Stärker immunförsvaret och nervsystemet

  • Kan lindra ryggbesvär, stelhet och värk

  • Motverkar virus, bakterier och inflammationer

  • Främjar hormonell balans och stärker kroppens självläkning

  • Ger mer energi och förbättrar sömnen


Så går behandlingen till:

Eteriska oljor droppas försiktigt längs ryggraden och på fötterna, där kroppens energipunkter finns. Därefter masseras oljorna in med fjäderlätta rörelser.


Behandlingen avslutas med en skön värmeinpackning som hjälper oljorna att verka på djupet.

De eteriska oljorna arbetar i kroppen i upp till 7 dagar efter behandlingen, vilket gör att du kan känna effekterna länge.


Naturlig kraft från eteriska oljor

Vi använder äkta eteriska oljor från Young Living, kända för sina antiinflammatoriska, antibakteriella, antiseptiska och antioxidanta egenskaper. Doften från oljorna påverkar hjärnans limbiska system – centrum för känslor och minnen – och kan skapa inre ro, glädje och balans i ditt känsloliv.


Regndroppsterapi passar dig som vill fylla på med energi, stärka kroppens motståndskraft och uppleva en djupgående återhämtning för både kropp och själ.

ENERGIBALANSERING MED KRISTALLSKÅLAR

(Godkänd som friskvård)


En unik behandling som kombinerar ljud, energi och djup avslappning för hela dig.


När du vill uppleva en helande inre balanseringoch fylla på med ny energi kan du boka denna omtyckta metod. Behandlingen utförs med åtta kristallskålar som placeras på eller intill kroppen, där de skapar vibrerande ljudvågor som når in på djupet.


Effekter av energibalansering med kristallskålar:


  • Djup avslappning och stressreducering

  • Balanserat nerv- och immunsystem

  • Lägre blodtryck och ökad cirkulation

  • Främjad självläkning och energiflöde

  • Känsla av harmoni, lugn och inre frid

De sjungande kristallskålarnas vibrationer fungerar som en taktil massage för kroppens energisystem, och skapar ett harmoniskt flöde som stödjer både kropp, sinne och själ. Många beskriver upplevelsen som en väv av ljus, ljud och kärlek till själen.


Passar dig som söker återhämtning, stresslindring och en naturlig metod för balans och välmående.


HELA HJÄRTEROTEN

(Godkänd som friskvård)


En helhetsupplevelse för kropp, själ och sinne – 1 timme bara för dig.


Hela Hjärteroten är en individuellt anpassad behandling på Hjärterum i Gävle där vi skapar en unik och helig kombination av samtal, avslappning och stressreducerande behandling.


Fokus ligger på att hela och balansera både kropp, själ och sinne – utifrån just dina behov.


Under sessionen kan du få:


  • Stödsamtal för inre klarhet och själslig balans

  • Avslappnande behandlingar som löser upp spänningar och minskar stress

  • Healing och energiarbete för att återställa kroppens naturliga flöde

  • En djup känsla av återhämtning och inre ro


Den här sessionen är skapad för att ge dig tid, omsorg och helande på alla plan– en investering i ditt välmående som berör på djupet. En skräddarsydd resa inåt – där du får tid, omsorg och helande på djupet.


Perfekt som friskvård genom ePassi, eller som en kärleksfull gåva till dig själv.

QUANTUM HEALING

Via distans


Quantum Healing är en mjuk men kraftfull metod med ljuskoder som hjälper dig att lindra stress, återställa balans och främja välbefinnande. Genom distansöverföring av energi aktiveras kroppens egen självläkning, vilket kan ge djup avslappning, lugn och ny energi.

QUANTUM HEALING – EN RESA TILL BALANS OCH HELANDE


Ger inre harmoni, frigör stress och aktivera kroppens egen läkande kraft.

Känner du dig i obalans, kämpar med fysiska eller mentala utmaningar, eller söker du själslig frid? Quantum healing bygger på universums intelligenta livskraft och kan öppna dörren till en djup transformation av både kropp, sinne och själ.


Så fungerar quantum healing på distans:


  • Helande energi förmedlas genom intention, ljuskoder och närvaro.

  • Kroppens egen läkande förmåga aktiveras och får stöd.

  • Energiflödet balanseras och blockeringar löses upp.

  • Effekten fortsätter ofta långt efter sessionen.


Fördelar som kunder ofta beskriver:


  • Djup avslappning och minskad oro

  • Bättre sömn och återhämtning

  • Förnyad energi och känsla av lätthet

  • Stärkt immunförsvar och inre balans

  • Harmoni i både kropp och själ


Kundupplevelser:


"Den bästa hälsoinvestering jag gjort."
"Sov hela natten – för första gången på flera år."
"Jag blev lugn, fylld av energi och oron dämpades rejält."
"En stark påverkan – blodet rusade i kroppen, jag känner frid och lätthet."


Quantum healing är mer än en behandling – det är en investering i ditt välbefinnande och din själsliga balans.

Boka din distanssession idag och ge dig själv gåvan av harmoni, ljus och ny energi.

QUANTUM HEALING - Via distans


Så här går en distanssession till:


Förberedelse (ca 10 minuter innan din bokade tid):


  • Fyll ett glas med vatten, håll glaset med båda dina händer och känn en stunds tacksamhet och placera det sen nära intill dig.

  • Välj en lugn och bekväm plats där du kan sitta eller ligga ostört.

  • Slut ögonen, andas djupt och låt kroppen slappna av.

  • Föreställ dig en vacker blomma som slår ut och sprider sin ljuva doft – låt den bilden bli din ingång till stillhet och mottagande.


Under sessionen:
Genom intention och energiförbindelse sänds helande energier via den universella livskraften. Healern arbetar intuitivt med ditt energiflöde för att lösa upp blockeringar, skapa balans och aktivera kroppens egen självläkning.
Energin kan upplevas som värme, vibrationer, lättnad eller en mjuk känsla av frid.


Efter sessionen:
När sessionen är avslutad, drick sakta av vattnet du förberett.

Ge dig själv en stund av vila och reflektion för att integrera energin.


Quantum healing på distans är en mjuk men kraftfull process– en resa där du blir omhändertagen i ett fält av kärleksfull energi, som en blomma som vattnas och öppnar sig mot solens ljus.

IR-BEHANDLING på plats i Gävle 

Infraröd värmeterapi – Ej godkänd som friskvård


En stund av värme, avkoppling och djupgående välbefinnande.

Din behandling sker i ett fridfullt rum där du bäddas in i mjuka filtar och omges av rogivande musik. Terapeutiska oljor sprids i rummet och förstärker upplevelsen, och du får njuta av en hälsosam dryck under eller efter sessionen – allt för att skapa en helande och avslappnande atmosfär.


Fördelar med infraröd värmeterapi:


  • Förbättrad blodcirkulation & ökad syresättning

  • Minskad smärta & stelhet i muskler och leder

  • Stöd för hjärt-kärlsystemet och nervsystemet

  • Anti-inflammatorisk effekt & minskad ischemi

  • Revitalisering av hudceller för friskare hud

  • Förbättrad sömn & djup avslappning


Infraröd värmemadrass med natursten kombinerar värme och energipå ett naturligt sätt som stärker kroppen, lugnar sinnet och främjar helande.


Perfekt för dig som vill lindra spänningar, öka cirkulationen och ge både kropp och själ en stund av djup återhämtning.

FRISKVÅRDSBIDRAGET

En skattefri förmån för hälsa och välbefinnande


Friskvårdsbidraget är en skattefri förmån som arbetsgivare kan erbjuda sina anställda för att främja hälsa och balans i vardagen.


Vem bestämmer?
Det är alltid arbetsgivarensom avgör vilka aktiviteter och behandlingar som godkänns inom friskvårdsbidraget. Därför rekommenderas du att kontrollera direkt med din arbetsgivare vad som omfattas.


Skatteverkets riktlinjer:
Bidraget är till för aktiviteter som räknas som motion och enklare former av friskvård.


Exempel på godkända behandlingar är:


  • Avstressande behandlingar som Reiki eller Helhetsbehandling

  • Metoder som motverkar stelhet, spänningar eller främjar återhämtning

  • Insatser som stärker hälsa, energi och välbefinnande


❌ Friskvårdsbidrag gäller inte för behandlingar med ett huvudsakligt kosmetiskt syfte, t.ex. renodlad skönhetsvård.


Sammanfattning:
Friskvårdsbidraget kan användas till många av våra friskvårdsbehandlingar som syftar till att minska stress, lindra spänningar och stärka kroppens självläkande förmåga.